Sarapan Pagi dengan Telur atau Susu Sehat atau Mengenyangkan?

Sarapan Pagi dengan Telur

Sarapan pagi memang terburu-buru. Sebagian dari kita malah mengabaikan sarapan pagi karena ingin cepat ke sekolah atau tempat kerja. Sarapan Pagi dengan Telur bisa sehat atau mengenyangkan. Padahal energi di pagi hari ini diperlukan dengan cepat dan nggak mesti yang berat-berat. Tubuh yang baru saja istirahat total nggak mesti dipaksa dengan makanan berat. Sarapan pagi … Read more