Makanan Ibu Hamil Bergizi

Selama masa kehamilan, ibu tentu saja membutuhkan asupan yang banyak sekali. Kalau biasanya ibu hanya makan untuk dirinya sendiri, selama masa kehamilan ini ibu juga harus menambah porsi agar bayi di dalam kandungannya tercukupi asupan nutrisi dan juga gizi. Makanan Ibu Hamil Bergizi di mana-mana mudah didapatkan. Ibu yang sedang hamil dianjurkan untuk memilih…